ストイックな糖質制限してない？30代主婦に私の失敗談を聞いてほしい！｜ウェルネスダイニング
スーパー糖質制限してませんか？スーパー糖質制限は一食につき２０gしか糖質を摂取しない方法で一日にすると６０g以上はとらない。結果としてすぐに体にも数字にも表れるけど…一生は続けれないよね？付き合いもあるしたまには炭水化物がっつり食べたい🍔
30代だからということではないけど、私は29歳から健康、体型維持のためにダイエットではなく筋…
"ウェルネスダイニング"の記事一覧
ウェルネスダイニングを家族に送るやり方はこちら！支払いは自分に。請求書はバレたくない
自分のおすすめ商品を家族や知人にプレゼントしたい時、ないですか？
この記事は、ウェルネスダイニングの商品をプレゼントしたいときについて書いています。田舎の両親や2人目、3人目妊娠中のあまり買い物にいけない姉や妹に送ってあげたいけど、ウェルネスダイニングは冷凍品だから近くに住んでないと届けるのはなかなか難しいですよね😢
自宅へ送っ…
ウェルネスダイニングは妊娠中や産後におすすめ！切迫早産で絶対安静だった私がいいなと思った宅食
普通の妊婦が羨ましかったズボラ母です。初産で、お腹の張りがわからず無理をしていたのかかなり早い段階(23w)で切迫早産になりました😭初期から不正出血もあり、はじめから普通の妊婦ではなかったのね…
絶対安静の指示があって仕事も辞めて、自宅で大人しく、ほとんど寝たきり生活を送りました。(途中で結局入院し、無事に出産しました😅遺伝とブドウ糖…
ウェルネスダイニングがまずいと思う人は食べ方を間違えてる!?口コミを見た私がおいしく食べる方法を教えます！
どうも、糖尿病境界型(予備軍)のズボラ母です。
あの有名なウェルネスダイニングですが、私が検索した限りのネットの口コミでは
『まずい』『量が少なすぎる』『お腹が満足しない』
など、ボロカスに書かれていました。
私が口コミを読んでみた率直な感想
そりゃそうでしょ！！！😳
管理栄養士が一生懸命カロリーや糖質、たんぱく質、塩分…
ウェルネスダイニングの宅配エリアは伊豆諸島にも配達してもらえる?!ほとんどの離島に届けてもらえます！
オンラインショッピングをしようと思ったら
離島への取扱はございません。離島へは特別送料がかかります。
なんてことはありませんか？
届けてもらえるけど、特別送料のかかる離島っていうのはだいたいが北海道と沖縄だけなんですよねー💦
私は大阪の都会に住んでるので困ったことはありませんが、母方のおばあちゃんの家が伊豆諸島の神津島なので下田…
【ウェルネスダイニング】その食生活は隠れ糖尿病かも？！健康診断では見落とされがちの境界型ならまだ間に合う！
炭水化物すきですか？私は大好き！！！ラーメン、お寿司、どんぶり、ケーキ、菓子パン…野菜をあまり食べず、炭水化物ばっかり毎日食べまくってたよ。
炭水化物は糖質と食物繊維を合わせたものをいうんだけど、私が大好きだったものはほぼ、糖質の塊！！母が糖尿病の重度患者だから遺伝的にも私も発症する可能性はかなり高め。たまに母の簡易な血糖値測定器で計…
透析をしている母でも食べれたウェルネスダイニングの制限食料理キットを紹介！
私の母は人工透析を受けていて、自分で透析食のレシピ本を見ながら毎日1g単位で分量をきっちり計ってごはんを作っていたんです😭週に3回病院へ通い、長時間透析をしながらのごはん作りは思ってる以上にしんどいし大変ですよね💦母は、透析で時間を取られて大好きな韓流ドラマをゆっくり観る時間が減りました…
そこで、毎日のご飯づくりが少しでも簡単に…
ウェルネスダイニングは通販以外の販売店はある？家の近くにあったら便利なので探してみました！
制限食専門のウェルネスダイニングはネットで注文して届くまでに1週間前後かかりますよね…送料もかかるし、冷凍だからクール便で送られてくるから確実に家にいる時じゃないと再配達してもらったりと色々面倒だったりしませんか？自分の家の近くにウェルネスダイニングの商品を販売している店舗があったらいいなと思っていませんか？販売店があれば、実際に商…
ウェルネスダイニングの支払い方法6つ全て紹介★手数料はいくらかかるのか調べてみました！
ウェルネスダイニング、興味があって頼んでみたいけど支払い方法や手数料はどうなっているのか気になっていませんか？私も手数料が気になって調べてみたので、あなたの参考になればいいなーと思ってこの記事を書いています✨
ネットからの申し込みはクレジットカード払いのみのところが増えてきていますが、ウェルネスダイニングでは6つの支払い方法がある…
ウェルネスダイニングはAmazonで購入可能？公式以外で試してみたいから調べてみた！
ウェルネスダイニング公式サイトから購入するとき、会員情報の登録をするのは正直、面倒ですよね。
もしAmazonでログインして買うことが出来れば楽だなー…と考えませんでしたか？私もそうだったので調べてみました！
結論からいうと、ウェルネスダイニングの商品をAmazonで買うことはできませんがAmazonアカウントで購入できるので公…
ウェルネスダイニングの支払い方法で後払いできるのはこの2つ！手数料無料で商品到着後に支払う方法。
ウェルネスダイニングを頼んでみたいけど、『後払いはできるのか？』と疑問に思っていませんか？ズボラだけどネットサーフィンが大好きな私がサクッと調べてみたので参考にしてください😊
結論としてわかったのはウェルネスダイニングは後払いOK！
・郵便振替・コンビニ払い(2022年9月現在)
この2つの方法で後払いができます。
…
献立を考えるのさえ時間がない忙しい主婦必見！ウェルネスダイニングの料理キットは利用するべき！
専業主婦も兼業主婦も毎日忙しいよね。
私は兼業主婦で小学生の息子と大きい子供(夫)を育ててるのよ…。家族の食事は栄養バランスを考えて作りたいけど献立を考えるのは元々苦手だし忙しくて時間もない。正直、カップラーメンの日もあるよ！家事の中で献立を考える行為はめんどくさいランキング上位だと思っている。主婦の言い訳っぽく思われるけど実…
糖尿病は怖くない！ウェルネスダイニングの制限食料理キットで上手に血糖コントロール！私の母は重度患者
糖尿病と聞くとこんなイメージはないですか？１．甘いものが食べられない２．一生治らない３．早死する病気
１は間違い。食べる時間や量に気をつければ糖尿病の人でもなんでも食べられるし、食べれないものはない！
２の「一生治らない」は本当。上手く血糖値をコントロールしながら悪化させないようにすれば飲み薬もインスリン注射も必要ない。
…
一人暮らしで偏った食生活をウェルネスダイニングで改善！栄養バランスのとれる制限食料理キット
自炊って、家族やパートナーがいないと作る気力も湧かないよね。食べてくれる人がいるから作ろうって気持ちになるけど、1人なら面倒くさいしコンビニとかスーパーの惣菜でいっかーって。私は主婦だけど、息子も夫も出かけてて一人でご飯の時はかなり手抜きしちゃうし、スーパーの総菜とかUberEatsを頼んじゃうこともある。
でも添加物や栄養の偏り…
【ウェルネスダイニング】疲れやすくなった30代。慢性疲労を改善するには食事が大切！管理栄養士監修のミールキット
30歳を過ぎ…1日なんて一瞬だけど20代の頃に比べて疲れやすくなったり疲れが取れにくくなった気がする。慢性疲労というらしい。ずっと疲れが取れないの。しかも少し食べすぎるとすぐに体重は増えて昔よりも痩せにくくなった。
3食きちんと食べていますか？
生活リズムも大切だけど、人間にとって1番大事なのは食生活！長生きのおばあちゃんが…
ウェルネスダイニングの定期便はすぐにやめたくなったときに解約金は発生する？
ウェルネスダイニングを定期購入してみたいけど、すぐに解約したくなった場合、解約金・違約金が発生したりするのかが気になるところ。料理キットもお弁当(気配り宅配食)も同じだけど、結論から言うと
「解約金は一切かからない！」「最低利用期間なし！」
たとえば定期購入をして、諸事情で注文1回目でやめなくてはいけなくなった場合は…
糖質制限中の方！ウェルネスダイニングは定期便だと送料がお得で特典もある！
妊娠糖尿病から産後、境界型になってしまい低糖質な食事を心がけて早7年。糖質制限食はお金がかかる。ご飯、パン、麺類は安いのにお腹いっぱいになるけど血糖値が…病気になったらもっとお金かかるからね！！そこで、ちょっと前から気になっていた管理栄養士監修のウェルネスダイニングについて調べてみたよ！
新サービス 制限食料理キットと…