糖尿病は怖くない!ウェルネスダイニングの制限食料理キットで上手に血糖コントロール!私の母は重度患者
糖尿病と聞くとこんなイメージはないですか?1.甘いものが食べられない2.一生治らない3.早死する病気
1は間違い。食べる時間や量に気をつければ糖尿病の人でもなんでも食べられるし、食べれないものはない!
2の「一生治らない」は本当。上手く血糖値をコントロールしながら悪化させないようにすれば飲み薬もインスリン注射も必要ない。
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三十路になり健康を気にし始めるがお金に余裕がない!!色々考えた結果、病気になることが1番お金がかかるので食費には多少投資することを決意。
仕事、筋トレ、食生活、おすすめアイテム紹介など、雑記ブログです。
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